DAFTAR ISI
Inilah dafar isi buku: KAYA RAGA, KAYA JIWA:
SINOPSIS
KATA PENGANTAR
PRAKATA
DAFTAR ISI
PROLOG: KETIKA DOMPET TEBAL, HATI HAMPA
Fenomena Paradoks di Balik Gedung Pencakar Langit
Akar Historis Pemisahan Materi dan Makna
Data Mengungkap Krisis Kesejahteraan Holistik
Epidemiologi Kemakmuran Semu
Cermin Retak Kesuksesan Modern
Menuju Paradigma Kesejahteraan Holistik
Merajut Kembali Kekayaan Raga dan Jiwa
Daftar Pustaka
BAB 1: FONDASI KEMAKMURAN HOLISTIK
1.1. MELAMPAUI ANGKA: KETIKA HATI BERTANYA ARTI CUKUP
Kisah Seorang Pemenang yang Merasa Kalah
Evolusi Makna Sukses: Dari Survival hingga Self-Actualization
Data Membongkar Ilusi: Ketika Makin Kaya, Makin Resah
Anatomi Kesuksesan Palsu: Jebakan yang Tidak Terlihat
Menemukan Kompas Baru: Kesuksesan yang Bermakna
Jalan Menuju Kesejahteraan Holistik
Visi Baru: Ketika Cukup Adalah Kelimpahan
Daftar Pustaka
1.2. MENIMBANG HIDUP DENGAN DUA TANGAN
Ketika Jutawan Menangis di Puncak Kesuksesan
Akar Sejarah: Dikotomi yang Dipaksakan
Bukti Empiris: Ketika Sains Memvalidasi Kebijaksanaan Kuno
Kritik dan Kontemplasi: Jebakan Modernitas
Anatomi Keseimbangan: Blueprint Kemakmuran Ganda
Visi Transformatif: Membuka Era Kemakmuran Holistik
Daftar Pustaka
1.3. KAYA DI ANGKA, MISKIN DI RASA
Ketika Pencapaian Menjadi Penjara
Genealogi Ilusi: Dari Mimpi Amerika hingga Mimpi Milenial
Bukti Empiris: Data yang Membongkar Ilusi
Anatomi Jebakan: Mengapa Orang Kaya Merasa Miskin?
Kritik dan Kontemplasi: Budaya yang Melahirkan Monster
Jalan Keluar: Merombak Definisi Kesuksesan
Visi Baru: Kesuksesan yang Memerdekakan
Daftar Pustaka
1.4. HIDUP UTUH DALAM LINGKARAN SEMPURNA
Ketika Kesuksesan Parsial Melahirkan Kehampaan Total
Evolusi Konsep: Dari Linear Menuju Holistik
Bukti Saintifik: Data yang Memvalidasi Pendekatan Holistik
Framework 360 Derajat: Anatomi Kesejahteraan Utuh
Kritik dan Refleksi: Mengapa Kita Hidup Parsial?
Peta Jalan: Membangun Roda Kehidupan yang Seimbang
Visi Transformatif: Masyarakat yang Sejahtera 360 Derajat
Daftar Pustaka
1.5. DARI KELANGKAAN MENUJU KELIMPAHAN
Ketika Dua Petani Melihat Ladang yang Sama dengan Mata Berbeda
Akar Sejarah: Dari Trauma Kelangkaan ke Paradigma Kelimpahan
Bukti Empiris: Sains Memvalidasi Prinsip Kelimpahan
Kritik dan Kontemplasi: Jebakan Positivity Toxic
Dari Prinsip ke Praktik: Mengkultivasi Mindset Kelimpahan
Visi Transformatif: Dari Ego-sistem ke Eko-sistem
Daftar Pustaka
BAB 2: STRATEGI MEMBANGUN KEKAYAAN FINANSIAL
2.1 MEMBANGUN RUMAH KEUANGAN, MENATA MASA DEPAN
Ketika Gaji Naik, Utang Ikut Naik
Akar Historis: Dari Ekonomi Subsisten ke Ekonomi Konsumerisme
Data Mengungkap: Krisis Literasi Finansial
Kritik dan Kontemplasi: Mengapa Kita Gagal Mengelola Uang?
Arsitektur Keuangan: Blueprint untuk Fondasi Kokoh
Visi Transformatif: Dari Financial Literacy ke Financial Wellness
Daftar Pustaka
2.2. JANGAN TARUH SEMUA TELUR DALAM SATU KERANJANG
Ketika Satu Pintu Tertutup, Berapa Pintu yang Tersisa?
Evolusi Konsep: Dari Job Security ke Income Security
Data Membuka Mata: Realitas Multiple Income Streams
Kritik dan Kontemplasi: Antara Kebutuhan dan Keserakahan
Anatomi Multiple Income Streams: Tipologi dan Strategi
Roadmap Praktis: Dari Satu ke Banyak
Visi Transformatif: Ekonomi yang Lebih Tangguh
Daftar Pustaka
2.3. MENANAM UANG DI KEBUN DIGITAL
Ketika Anak Muda Lebih Paham Bitcoin daripada Reksa Dana
Genealogi Investasi: Dari Bursa Amsterdam hingga Bursa Kripto
Data Mengungkap: Landscape Investasi Digital Indonesia
Kritik dan Kontemplasi: Antara FOMO dan Prudence
Prinsip Investasi Cerdas: Navigasi di Era Digital
Visi Transformatif: Demokratisasi Kekayaan Melalui Teknologi
Daftar Pustaka
2.4. MEMBACA PELUANG DI TENGAH BADAI PERUBAHAN
Ketika Pandemi Melahirkan Seribu Bisnis Baru
Genealogi Disrupsi: Dari Revolusi Industri hingga Revolusi Digital
Data dan Fakta: Anatomi Peluang di Era Disrupsi
Kritik dan Kontemplasi: Romantisisme vs Realitas Entrepreneurship
Strategi Menemukan Peluang: Framework Praktis
Visi Transformatif: Entrepreneurship untuk Kesejahteraan Kolektif
Daftar Pustaka
2.5. UANG BEKERJA SAAT ANDA TIDUR
Ketika Algoritma Mengalahkan Keringat
Evolusi Konsep: Dari Passive Income hingga Automated Wealth
Data dan Fakta: Realitas Automasi Kekayaan di Indonesia
Kritik dan Kontemplasi: Otomasi Bukan Peluru Ajaib
Anatomi Wealth Automation: Blueprint Praktis
Visi Transformatif: Dari Working for Money ke Money Working for You
Daftar Pustaka
BAB 3: MENGELOLA KESEHATAN MENTAL DAN SPIRITUAL
3.1. MENJERNIHKAN PIKIRAN DI ZAMAN BISING
Ketika Notifikasi Mengalahkan Napas
Genealogi Keracunan: Dari Information Age ke Attention Crisis
Data Mengungkap: Anatomia Krisis Kesehatan Mental Digital
Kritik dan Kontemplasi: Paradoks Konektivitas
Strategi Detoksifikasi: Protocol Membersihkan Pikiran
Visi Transformatif: Menuju Digital Wellness Collective
Daftar Pustaka
3.2. HENING DI TENGAH HIRUK-PIKUK KOTA
Ketika Napas Menjadi Kemewahan
Akar Kebijaksanaan Timur, Validasi Sains Barat
Data Mengungkap Krisis Kesadaran
Meditasi Bukan Pelarian, Melainkan Kepulangan
Praktik Mikro untuk Dampak Makro
Visi Kolektif: Dari Individu ke Budaya
Daftar Pustaka
3.3. MENEMPA BAJA JIWA DI TENGAH BADAI
Ketika Kecemasan Menjadi Epidemi Sunyi
Jejak Sejarah: Manusia dan Pergulatan Emosinya
Data Membuka Mata: Krisis yang Tak Bisa Diabaikan
Anatomi Stres Modern: Mengapa Kita Mudah Rapuh?
Membangun Benteng: Strategi Ketahanan Emosional
Merawat Luka, Terus Melangkah
Visi ke Depan: Membangun Masyarakat yang Tangguh Secara Emosional
Daftar Pustaka
3.4. MENEMUKAN SUCI DI RUANG PROFAN
Ketika Jiwa Haus di Tengah Kelimpahan
Jejak Sejarah: Spiritualitas sebagai Kodrat Manusia
Data Mengungkap: Krisis Spiritual Era Digital
Melepas Belenggu Label
Jalan Praktis: Spiritualitas dalam Keseharian
Visi ke Depan: Spiritualitas yang Merangkul
Daftar Pustaka
3.5. EKONOMI SYUKUR: KEKAYAAN YANG TAK TERHITUNG
Ketika Kelimpahan Tak Menyentuh Jiwa
Jejak Sejarah: Syukur Sebagai Kebijaksanaan Universal
Data Mengungkap: Sains di Balik Syukur
Ketika Iri Hati Menjadi Epidemi
Praktik Syukur: Dari Ritual ke Revolusi
Membangun Ekonomi Baru
Daftar Pustaka
BAB 4: RELASI DAN KONTRIBUSI SOSIAL
4.1. JARINGAN JIWA, BUKAN SEKADAR KONTAK
Ketika Ribuan Kontak Tak Mampu Mengobati Kesepian
Akar Historis: Dari Komunitas Organik ke Jaringan Transaksional
Data Membuka Mata: Epidemi Kesepian di Tengah Hiruk-Pikuk
Ilusi Koneksi: Ketika Jumlah Menggantikan Kedalaman
Membangun Lingkaran Emas: Kualitas di Atas Kuantitas
Visi ke Depan: Ekosistem Relasi yang Regeneratif
Daftar Pustaka
4.2. MEMIMPIN DENGAN HATI, MELAYANI DENGAN JIWA
Ketika Tahta Menjadi Beban
Jejak Sejarah: Dari Piramida Kekuasaan ke Lingkaran Pemberdayaan
Data Mengungkap: Kepemimpinan Melayani, Organisasi Berkembang
Anatomi Kepemimpinan Melayani: Lima Pilar Fundamental
Cermin Diri: Tantangan dalam Praktik
Transformasi Mulai dari Diri
Visi Ke Depan: Ekosistem Kepemimpinan yang Memberdayakan
Daftar Pustaka
4.3. JEJAK ABADI DI TANAH FANA
Ketika Nama Lebih Abadi dari Jasad
Jejak Sejarah: Warisan yang Melampaui Masa
Data Berbicara: Krisis Makna di Tengah Kelimpahan
Refleksi Kritis: Ilusi Warisan dan Jebakan Ego
Membangun Jejak: Dari Intensi Menuju Aksi
Visi Ke Depan: Masyarakat Pemburu Makna
Daftar Pustaka
4.4. BERBAGI CERDAS, MENGUBAH NASIB
Ketika Dermawan Tidak Selalu Berarti Berdampak
Akar Sejarah: Dari Amal Spontan Menuju Gerakan Terstruktur
Data Membuka Mata: Kesenjangan antara Niat dan Dampak
Refleksi Kritis: Jebakan Kedermawanan yang Tidak Strategis
Prinsip Filantropi Strategis: Lima Pilar Utama
Menuju Ekosistem Filantropi yang Transformatif
Daftar Pustaka
4.5. BERBISNIS DENGAN HATI, MEMBANGUN EKONOMI BERADAB
Ketika Warung Tetangga Kalah dengan Algoritma
Jejak Sejarah: Dari Pasar Tradisional hingga Kapitalisme Digital
Data Mengungkap: Krisis di Balik Kemudahan
Anatomi Community Commerce: Lebih dari Sekadar Jual-Beli
Kritik dan Renungan: Jebakan Greenwashing dan Romantisme
Jalan Ke Depan: Ekosistem Bisnis yang Beradab
Epilog: Bisnis sebagai Praksis Kemanusiaan
Daftar Pustaka
BAB 5: INTEGRASI DAN KEBERLANJUTAN
5.1. MENARI DI ANTARA KERJA DAN KEHIDUPAN
Ketika Keseimbangan Menjadi Ilusi yang Melelahkan
Jejak Sejarah: Dari Revolusi Industri hingga Era Digital
Data dan Fakta: Krisis Kesejahteraan di Tempat Kerja
Kritik dan Renungan: Jebakan Keseimbangan Sempurna
Menuju Harmoni: Paradigma Baru yang Lebih Manusiawi
Jalan ke Depan: Membangun Ekosistem yang Mendukung Harmoni
Daftar Pustaka
5.2. MENITI TANGGA KESUKSESAN TANPA MEMBAKAR JEMBATAN KEHIDUPAN
Ketika Kesuksesan Menjadi Racun
Jejak Sejarah: Dari Etika Kerja Protestan hingga Budaya Silicon Valley
Data Mengungkap: Krisis Kesehatan di Balik Layar Kesuksesan
Renungan Kritis: Mengapa Kita Terus Membakar Diri?
Jalan Keluar: Membangun Arsitektur Kesuksesan Berkelanjutan
Visi Masa Depan: Redefinisi Kesuksesan Kolektif
Daftar Pustaka
5.3. BERTAHAN DENGAN BERUBAH, TUMBUH DENGAN BERADAPTASI
Ketika Perubahan Menjadi Satu-satunya Kepastian
Jejak Sejarah: Dari Darwin hingga Disruption Digital
Data dan Fakta: Urgensi Adaptasi di Era Kontemporer
Kritik dan Renungan: Jebakan Adaptasi Tanpa Arah
Strategi Adaptasi Berkelanjutan: Antara Stabilitas dan Fleksibilitas
Visi Masa Depan: Menuju Masyarakat yang Antifragile
Daftar Pustaka
5.4. JEJAK KECIL, LOMPATAN BESAR
Ketika Alarm Berbunyi, Takdir Mulai Tertulis
Jejak Sejarah: Dari Filosofi Timur hingga Sains Modern
Data Berbicara: Sains di Balik Kebiasaan Kecil
Anatomi Ritual Orang Sejahtera
Kritik dan Renungan: Jebakan Perfeksionisme Ritual
Merancang Ritual yang Realistis dan Bermakna
Visi Kolektif: Masyarakat Ritual yang Sejahtera
Daftar Pustaka
5.5. WARISAN SEJATI: MEMBENTUK GENERASI BIJAK, BUKAN SEKADAR KAYA
Ketika Kekayaan Justru Menjadi Kutukan
Jejak Sejarah: Dari Pepatah Lama hingga Krisis Kontemporer
Data Mengungkap: Krisis Pendidikan Karakter di Tengah Kemakmuran
Kritik dan Renungan: Jebakan Kemudahan dan Kesalahan Paradigma
Strategi Konkret: Mewariskan Kebijaksanaan, Bukan Sekadar Kekayaan
Visi ke Depan: Membangun Ekosistem Pendidikan Holistik
Daftar Pustaka
EPILOG: MELANGKAH KE ERA KEMAKMURAN BERMAKNA
Ketika Dunia Tersadar dari Ilusi Lama
Akar Sejarah: Dari Kapitalisme Industrial hingga Kebangkitan Kesadaran
Data Mengungkap: Krisis di Tengah Kelimpahan
Kritik dan Renungan: Jebakan Modernitas yang Harus Kita Hindari
Menuju Masa Depan: Tujuh Pilar Kemakmuran Baru
Visi Kolektif: Merevolusi Sistem, Mentransformasi Budaya
Daftar Pustaka
BIODATA
Komentar
Posting Komentar